O sono é essencial para ser produtivo no trabalho. Ele ajuda a focar, tomar decisões e enfrentar o dia a dia. Empresas estão percebendo que um sono bom melhora o desempenho dos funcionários. Vamos ver como o sono afeta a produtividade e dar dicas para melhorar o sono e o trabalho. Principais Pontos O sono […]
